b t w masa

Mam pytanie który ze stacków wymienionych w topicu jest najleposzy? chodzi mi o konkrety czyli masa i sila, smak,rozpuszczalnosc i czy to co sie osiagnelo na cyklu zostaje po? oczywscie smak i rozpuszczalnosc jest mniej wazna

witam ma male tak sie gada o ty trenie ze mega mocny i nie dla nowicjuszy to sie zastanawiam dlaczego bo co tak masa szybko rosnie czy o co chodzi ile miejwiecej mozna na nim zrobic

Witam. Chodzi mi o radę, które białko wybrać. Cena to max 50 zł. Zastanawiałem się nad kilkoma Treca oraz SFD. Oczywiście cel to masa, a w diecie mam braki jeśli chodzi o ten składnik. Dzięki za rady, pozdrawiam.

1-4 meta 20mg 1-8 oma 250mg e7d 1-8 deca 200mg e7d PCT 11-12 clomid 100 100 100 50...50 11-13 nolva 40 40 40 20...20 BTW: 315 staż- 3 lata waga- 85kg wzrost- 183cm bic-40cm Pasuje na masa średniej jakości?

Witam Na poczatek cos o mnie 27 lat 3 lata silki obecnie 4 miesiace przerwy waga 93 kg wzrost 185 cel rzeźba + masa miesniowa co juz brałem ? białka, kreatynę, nox pomp, Doradzcie cos na szybki powrót do formy :) tylko bez przesady z ceną :)

Siema, wrzucam dietkę do sprawdzenia. M 183,5cm 73kg ektomorfik Masa warzywa będą między innymi(k.pekińska, zwykła, pomidory, cebula, ogórki różne) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/29f9454c9a3242d69a8cc2eee018eee8.png

Prosze o pomoc w ułozeniu djety wiek 30wiosen waga 92kg pracuje nad masa i troszku chciałbym sie pozbyc brzuszka Prosze o porade

Czesc chciałbym zrobic pierwszy cykl w okolicach czerwca do 400zł. ćwicze ok 8 miesiecy oczywiscie z dietą. moje wymiary to wzrost 189cm 86kg biceps 85 klatka piersiowa 100cm wyciskanie 85kg. cel: masa

Czesc. Mam trena i propa i prosiłbym o dawkowanie. Byłem na mostku i nie ćwiczyłem przez 3-4 tyg (wakacje po 2 latach) ulalem się lekko..dlatego mysle o redukcji, gdy zejdzie fat to lecieć z masa. Wcześniej leciał enan e3d 250 i jakieś dodatki w trakcie. Proszę teraz o dawki trenu i propa :)

Mam pytanie do aminokwasow jakie sa najleprze bo ktorych najlepiej idzie masa i ktore sa wydajne i dobrze dzialja na jakos cena :) pozdrawiam i co moge sie po nich spodziewac ?? Dzieki wam serdeczne pozdrówka

Mam 13 lat i w moim ruszającym się zębie znajduje się czarna, miejscami prześwitująca masa. Po przyjrzeniu się zdjęć guzów, jest on bardzo podobny. Czy to rak ? .......................... ................ ................... ....................

witam prosze o zmiane nazwy mojego dziennika na "marceliono/masa/filmiki s12" http://www.sfd.pl/marceliono%2F%2Fdzienniek_treningowy%2F%2Fpowrot_do_formy_po_wypadku_i_masa_masa_masa_%3B_-t509314-s12.html#post9 z gory dziekuje

Cel: Masa mam Cytonoxa i cytocella , carbo i bcca xtraa jak brać ?

Witam serdecznie wszystkich ;) Staż na siłowni mam 3 miesieczny, dieta jest, ważę zaledwie 64 kg. przy 183 cm wzrostu i stąd chciałbym prosić was o podawanie zestawów na mase tzn. jakie odżywki, witaminy itp. po których masa idzie ;d PozdrO ;)

jesli ktos jechal planem michaila to niech mi powie czy teraz tez moge jechac tym masa na lato zaczynajac od pierwszego cyklu??????????? bo teraz raczej zbliza sie jesien i zima i nie wiem jakim planem treningowym najlepiej jechac na mase jak mianowicie ma wygladac?

Witam Trening push/pull do oceny ewentualnie co dodać co zmienic Staż:4mieś Cel:Masa /SFD/2021/11/24/f84b80d85bb248238860adea7445e902.jpg /SFD/2021/11/24/992d17818e66480b93208a2e79621441.jpg

co sądzicie o Olimp - Vita-Min Plus i Vitalmax Arginine będą dla mnie dobre wiek 16 staz 5 miesięcy cel masa siła brak przeciwwskazań dieta staram się Zmieniony przez - m1992ichal w dniu 2008-11-01 17:41:47

Mam krótkie pytanie.Czy jeżeli jest podane że fasola "jaś" ma ok 140 kcal na 100gr to jest to informacja o tym ze ma ona 140 kcal w 100gr suchego produktu ,czy 140 kcal w 100gr produktu ugotowanego (wiadomo że po ugotowaniu masa produktu rośnie)?

Witam, myslalem, zeby zabrac sie za rzezbe, dlatego prosilbym o ulozenie planu. Mam 18 lat, wzrost - 172cm, masa 74-6 kg /wymiary was chyba nie interesuja?/ prosilbym o zainteresowanie, z gory dzieki, pozdrawiam.

Potrzebuje pomocy :) jestem zielony w tym co robię kupiłem sobie mały gryf i 2x 1.25kg podnosząc je po kilka serii nie czuję wogólę zakwasów większe mam po pompkach dosłownie . Prosił bym was również o jakąś dietę gdyż moja masa wynosi 56kg a wzrost 182cm